• Jiřina Suchorová

Maledivy jako první na světě zavádějí generační zákaz kouření

Maledivy zavedly zákaz kouření pro osoby narozené po lednu 2007 jako první země s generačním zákazem tabáku, čímž chtějí chránit veřejné zdraví a podpořit generaci bez tabáku. Zákaz zahrnuje všechny formy tabáku i elektronické cigarety.

Celý článek Celý článek Maledivy jako první na světě zavádějí generační zákaz kouření
  • Adam Wágner

Kožní rohy u lidí - bizarní výrůstky pod lupou vědy

Kožní roh vypadá jako malý „roh“ vyrůstající z kůže – ve skutečnosti jde o tvrdý kužel z keratinu. Většina je neškodná, ale zhruba 16–20% případů souvisí s přednádorovou či nádorovou změnou (nejčastěji spinocelulární karcinom). Objevuje se častěji u starších lidí a na sluncem exponovaných místech.

Celý článek Celý článek Kožní rohy u lidí - bizarní výrůstky pod lupou vědy
pivní lázně s ubytováním
  • Lenka Hubingerová

Dva tisíce let simulantů - od Odyssea po „sick days“

Předstírání nemoci není vynález dnešních „sick days“. Od Odyssea, který se chtěl vyhnout Troji, přes Galénovy rafinované testy na simulanty až po selfie z dovolené během neschopenky se táhne jeden příběh: když přináší výhody, nemoc se může stát scénářem. Jak lékaři i společnost poznají, kde končí soucit a začíná lest?

Celý článek Celý článek Dva tisíce let simulantů - od Odyssea po „sick days“
  • Michaela Prokopová

Banány ve smoothies omezují vstřebávání flavanolů o 84 %

Nová studie ukazuje, že banány v smoothies mohou snížit vstřebávání flavanolů až o 84 %. Výzkum z University of California zkoumal vliv různých kombinací ovoce a role enzymu polyphenol oxidase, který zhoršuje dostupnost flavanolů.

Celý článek Celý článek Banány ve smoothies omezují vstřebávání flavanolů o 84 %
  • Jiří Padevěd

Drogy za volantem - skrytá hrozba na silnicích

Řízení pod vlivem drog se stává stále větším nebezpečím na silnicích. Případ z Wisconsin, kde zahynula 8měsíční dívka po srážce s řidičem pod vlivem konopí, ukazuje na toto skryté riziko. Nejednotné zákony a detekční metody komplikují boj s tímto problémem.

Celý článek Celý článek Drogy za volantem - skrytá hrozba na silnicích
  • Michaela Prokopová

Šest způsobů, jak mluvit s teenagery o sexu bez pocitu trapnosti

Rodiče hrají klíčovou roli ve vzdělávání dětí o sexu a vztazích, ale často se cítí trapně při diskusích na tato témata, zejména otcové. Studie ukazuje, že největší překážkou je nepohodlí a obavy z odmítnutí. Přesto je otevřený dialog nezbytný pro informovanost a bezpečí dospívajících.

Celý článek Celý článek Šest způsobů, jak mluvit s teenagery o sexu bez pocitu trapnosti
Zdravé Trendy
  • Lenka Hubingerová

Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?

Nedávná studie odhalila, že mnoho proteinových prášků na trhu obsahuje znepokojující množství těžkých kovů, jako je olovo a kadmium. Ačkoli některé výsledky překračují bezpečnostní limity, odborníci varují před unáhleným vyřazením těchto doplňků z jídelníčku. Důležitá je obezřetnost a kvalita složení.

Celý článek Celý článek Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?
  • Adam Wágner

Proč můžete zachránit plesnivý sýr, ale nikdy zkažené maso

Když v lednici objevíte kousek sýra s chlupatou mapkou plísně nebo balíček kuřete se slabě kyselým zápachem, svádí to zvažovat „záchranu“ jídla. Jenže hranice mezi neškodnou fermentací a nebezpečným kažení je ostrá. Zkažené potraviny mohou obsahovat toxiny a mikroorganismy, které narušují základní biologické procesy – od podráždění trávicího traktu až po závažná poškození jater.

Celý článek Celý článek Proč můžete zachránit plesnivý sýr, ale nikdy zkažené maso
  • Adam Wágner

Pozor na Halloween - sladkosti ohrožují zdraví dětí

V období Halloweenu je snadné sklouznout k „cukrové lavině“. Jenže účinky nejsou jen o kazech a hyperaktivních dětech. Nadbytek cukru i některých přísad ve sladkostech může zatěžovat zuby, střeva, ledviny a srdce – zejména u dětí a citlivých osob.

Celý článek Celý článek Pozor na Halloween - sladkosti ohrožují zdraví dětí
  • Adam Wágner

Kočky jako tajní terapeuti - jak chlupatí mazlíčci mění mozek k lepšímu

Nové studie ukazují, že vlastnictví kočky může mít na naše mozky významný dopad díky hormonu oxytocinu, který podporuje důvěru a náklonnost. Přestože kočky projevují náklonnost jemněji než psi, interakce s nimi mohou uvolnit oxytocin a zlepšit náš pocit pohody.

Celý článek Celý článek Kočky jako tajní terapeuti - jak chlupatí mazlíčci mění mozek k lepšímu
  • Jiřina Suchorová

Trvalý zimní čas by prospěl veřejnému zdraví, ukazují studie

Studie Stanford Medicine zkoumala vliv různých časových politik na zdraví lidí. Výsledky naznačují, že trvalý standardní čas by byl nejprospěšnější pro cirkadiánní rytmus (biologický cyklus trvající 24 hodin) a snížil by obezitu a mrtvice, zatímco střídání časů je nejméně výhodné.

Celý článek Celý článek Trvalý zimní čas by prospěl veřejnému zdraví, ukazují studie
  • Michaela Prokopová

Pesticidy v Evropě - rostoucí spotřeba ohrožuje zdraví i přírodu

Studie analyzovala používání pesticidů v Evropě, kde jejich spotřeba roste kvůli zvýšené poptávce po potravinách. Přestože pomáhají zvyšovat produkci, nadměrné použití představuje riziko pro zdraví a životní prostředí. Detekce zbytků na ekologických polích ukazuje jejich perzistenci. Udržitelnější řešení a přísnější regulace mohou rizika snížit.

Celý článek Celý článek Pesticidy v Evropě - rostoucí spotřeba ohrožuje zdraví i přírodu
  • Lenka Hubingerová

Jak zůstat doma co nejdéle? Praktický průvodce pro seniory

Mnoho starších lidí musí kvůli zdravotním problémům a rostoucím výdajům opustit své domovy. S plánováním a úpravami však lze zachovat bydlení i ve stáří. Článek přináší tipy na úpravy pro seniory, možnosti najímání pomoci a finanční podpory.

Celý článek Celý článek Jak zůstat doma co nejdéle? Praktický průvodce pro seniory
  • Rebeka Schmidt

Průměrná délka života roste pomaleji, varují vědci

Průměrná délka života již neroste tak rychle jako v první polovině 20. století, varují vědci ve studii, která zkoumá trendy od roku 1939 do 2000. Analýza ukazuje, že tempo růstu se zpomalilo o 37 % až 52 %, což má důsledky pro plánování v oblasti zdravotnictví a důchodů.

Celý článek Celý článek Průměrná délka života roste pomaleji, varují vědci
  • Adam Wágner

Znečištěné ovzduší urychluje rozvoj Alzheimerovy choroby

Nový výzkum spojil vysoké koncentrace znečištění ovzduší s rychlejším rozvojem Alzheimerovy choroby. Vyšší expozice jemným částicím PM2.5 urychluje akumulaci toxických proteinů a zhoršuje kognitivní úpadek. Studie zdůrazňuje potřebu snížit znečištění pro lepší veřejné zdraví.

Celý článek Celý článek Znečištěné ovzduší urychluje rozvoj Alzheimerovy choroby